Dziś jest , imieniny obchodzą:

Dobry wygląd na wiosnę i zdrowy styl życia

Zbliża się wiosna, dlatego też warto zadbać o swoją cerę, ponieważ skóra będzie narażona na promienie słoneczne. Po zimie skóra jest mocno przesuszona i brakuje jej witalności.

 

W okresie tym przebywamy w ogrzewanych pomieszczeniach, co pozbawia skórę wilgoci. W zimie każdy z nas ma mniej zbilansowaną dietę, spożywamy ograniczoną ilość witamin oraz mikro- i makroelementów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszej skóry. Warto zadbać o to, co jemy. Zielone i czerwone warzywa i owoce są bogate w witamy C, A i E, czyli witaminy młodości. Nie możemy również zapomnieć o piciu dużej ilości wody. Jeżeli chcemy osiągnąć sukces w pielęgnacji naszej twarzy musimy stosować się do dwóch zasad: zdrowy styl życia oraz odpowiednio dobrana pielęgnacja.

Pielęgnacji wymaga każdy rodzaj cery, bez względu na wiek. Warto wiec zwrócić uwagę na pielęgnację domową naszej skóry.

Domowy niezbędnik każdej kobiety:

  • Mycie twarzy letnią przegotowaną wodą. 
  • Używanie łagodnych pianek i mleczek do demakijażu oraz toniku. 
  • Raz na dwa tygodnie należy wykonać maseczkę oczyszczającą np. z zieloną glinką, torfem czy węglem.
  • Raz na dwa tygodnie wykonać maseczkę nawilżającą np. z alg, ze złotem, perłą czy owocami.
  • Raz na tydzień wykonać peeling enzymatyczny (cera wrażliwa, cienka), drobno- lub gruboziarnisty. 
  • Stosować kremy bogate w kwas hialuronowy, kolagen, glicerynę czy pantenol oraz dostosowane do wieku i potrzeb skóry. 
  • Warto przede wszystkim skorzystać z zabiegów kosmetycznych!

Pamiętajmy jednak, iż cera sucha potrzebuje innego rodzaju kosmetyków i zabiegów specjalistycznych niż cera mieszana. Muszą one być dobrane indywidualnie po ocenie stanu skóry. Warto udać się do kosmetologa by ustalić rodzaj przewidzianych zabiegów i dobrać odpowiednio pielęgnacje domową. Pamiętajmy, że kremy z sieciówek są przereklamowane i warto zainwestować w profesjonalny kosmetyk, ponieważ ceny często są zrównoważone, ale efekty będą bardzo widoczne.

 

Polecane zabiegi oczyszczające:

 

- Złuszczanie kwasami

Złuszczanie najbardziej zewnętrznej warstwy naskórka. Powoduje procesy odnowy naskórka. Kwasy usuwają czopy rogowe i przeciwdziałają tworzeniu się zaskórników. Stężenie kwasu jest uzależnione od problemu skóry i rodzaju cery oraz potrzeby pacjenta jaki efekt chce osiągnąć. Kwasy mają stężenie od 30%-80% i mogą być stosowane do zwalczania pozapalnych przebarwień trądzikowych, oczyszczenia skóry oraz zwężenia porów. Zaleca się 6-8 zabiegów w odstępach 3-4 tygodni. Jednak zabieg ten można wykonywać tylko w sezonie od jesieni do wiosny, kiedy nasza skóra nie jest wystawiona na duże promieniowanie słoneczne. Przy kwasach zabronione jest korzystanie z solarium oraz stosowanie kosmetyków z witaminą A.

 

- Mikrodermabrazja

W obecnych czasach zastępuje manualne oczyszczanie twarzy. Służy do usuwania najbardziej powierzchownych warstw skóry, ale dzięki wielofunkcyjności możliwe jest głębokie ścieranie. Wskazaniem do wykonania zabiegu są np. przebarwienia, rozszerzone pory, cera trądzikowa, zmarszczki czy blizny. Skóra bardzo szybko się regeneruje, ok. 24 godziny po zabiegu. Powtarzana mikrodermabrazja uelastycznia i regeneruje skórę. Naskórek po zabiegu odzyskuje gładkość i promienny wygląd. Mikrodermabrazję można wykonać również z innymi zabiegami oczyszczającymi. Jedynymi przeciwwskazaniami są infekcje i zapalenia skórne oraz ciąża.

 

- Peeling kawitacyjny z sonoforezą

Peeling powoduje usunięcie z powierzchni skóry zrogowaciałych komórek naskórka i delikatnie złuszczanie. Cząsteczki wody wypłukują z porów zalegającą wydzielinę. Można go wykonać nawet przy najbardziej wrażliwej skórze np. naczynkowej. By oczyszczanie kawitacyjne przyniosło efekty zaleca się wykonać je wraz z sonoforezą (wtłaczanie w skórę substancje aktywne, np. leki przeciw starzeniu, odżywcze czy regenerujące) a na koniec z maską z alg, by odpowiednio nawilżyć i uspokoić skórę.

Ważną zasadą przy wykonywaniu zabiegów jest systematyczność. Jeżeli chcemy osiągnąć dobre rezultaty musimy skorzystać z zabiegów w serii, ponieważ „Nie od razu Rzym zbudowano”. Po każdym zabiegu oczyszczającym należy wykonać zabiegi nawilżające z udziałem alg lub leków. Jeżeli nie oczyści się odpowiednio skóry, nawilżenie nie przyniesie pożądanych efektów. Nie zapominajmy odpowiednio dbać o nasza skórę w każdym wieku. Czym szybciej wpoimy sobie zasady dbania, tym szybciej osiągniemy efekty. Skóra odwodniona i zanieczyszczona szybciej się starzeje, przez co mamy wcześniej zmarszczki i nasz makijaż nigdy nie będzie wyglądać świeżo i długotrwale.
Więc motywujemy się do działania! Masz pytania? Skonsultuj się!
Pytania nie kosztują!

Polecamy

W życiu każdej dojrzałej kobiety pojawia się moment, kiedy musi zostać sama. Najlepiej sama ze sobą. No i doczekałam się po wielu latach małżeństwa. Popołudnie i wieczór. Wolne. Mąż wyjątkowo został w pracy do 23, a dzieciaki przebywały na wycieczce szkolnej. Z noclegiem!

Pułapki empatii

Na Zachodzie zwykło się mówić, że „swinging” wyszedł z mody tak samo, jak popularne w latach 70-tych koszule non-iron. Jednak ostatnimi laty – m.in.

Wywiad z Dave Deruytter, Head of Expatriates & Non Residents ING Belgium

Rozkwit w naturze, rozszerzenie dostępnych produktów, który obserwujemy od jakiegoś czasu, cieplejsze powietrze sprzyjające spędzaniu czasu na zewnątrz - to wszystko dodaje nowej energii do działania.

Wielu emerytom trudno wyżyć za przeciętną emeryturę. Ale co się dzieje, gdy jeden z nich umiera? Czy mają prawo do renty rodzinnej po zmarłym mężu lub żonie?

Jak świat światem, tak i podatków nie mogło zabraknąć w jego piwnej odsłonie. Akcyza na piwo jest jednym ze składników jego ceny i w wielu krajach jej wysokość może przyprawić o większy zawrót głowy niż sam napój. Lecz w historii podatek na piwo był istotnym źródłem rozkwitu miast oraz finansowania działań wojennych.

Popularność Wrocławia na mapie Polski jest niezaprzeczalna. Ciekawe wydarzenia kulturalne i zabytki przyciągają turystów. Dla miłośników piwa - nowo powstające browary, duży wybór lokali i różnorodność gatunków piw stanowi o sile miasta.

 

Miesiącem zakochanych jest niewątpliwie maj ze swoją wiosenną aurą sprzyjającą miłosnym zauroczeniom. Podobnie jest jednak i latem.

Ogromnym sukcesem zakończyła się pierwsza edycja Polskiego Biegu w Brukseli „Polish Run” organizowanego wspólnie przez Dom Polski Wschodniej w Brukseli i Ambasadę RP w Królestwie Belgii. 23 września 2017 r.

Reklama

Poczta kwiatowa
Radio Roza
niderlandia.org
polonia.be

Galeria

  • Dzień Dziecka w szkole 2010
  • Krakus
  • Bal Karnawałowy 2011
  • Mini galeria 04
  • Dzień Dziecka 2012
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Koncert Budki Suflera
  • Koncert Golec u-Orkiestra
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Bal Gimnazjalistów
  • Miss Fitness
  • Ani Mru Mru
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Mini galeria 03

Oni nam zaufali

kuchnia
ing
wbc
rossignol
permis
aaxe
wiewiorka
les delices